De nombreuses entreprises montréalaises proposent des solutions de rechange à l’entraînement traditionnel pour inciter les gens à adopter un mode de vie sain et actif. Quartier Libre vous propose quatre de ces manières de bouger sans se ruiner. Marketing zen Des séances d’exercices destinées uniquement aux femmes sont offertes gratuitement par des compagnies de vêtements […]
À la fois économique et pratique, le vélo est un moyen de transport privilégié par les étudiants pendant la saison estivale. Que ce soit pour acheter un vélo d’occasion ou pour s’assurer que personne ne le vole, certaines précautions sont nécessaires pour rouler en toute sécurité tout en se remettant en forme. Le premier avantage […]