stress
Le site internet CareerCast a publié la liste des métiers les plus et les moins stressants. Selon ces listes, relationniste serait le cinquième métier le plus stressant et professeur d’université serait le quatrième le moins stressant. Un classement à l’opposé
Pour prévenir les douleurs musculo-squelettiques dont souffrent les musiciens, le Service des activités culturelles de l’UdeM (SAC), en partenariat avec la Faculté de musique, a mis en place un atelier de yoga qui débutera le 24 janvier prochain. Premier atelier du genre, il est conçu spécifiquement pour les musiciens : instrumentistes, chanteurs, compositeurs et chefs […]
La pression parentale n’est pas seulement présente au niveau collégial et secondaire, mais aussi chez les étudiants universitaires. Elle peut engendrer des conséquences variées comme le stress ou un manque de confiance à long terme dans le cheminement académique des étudiants. Selon une étude publiée par le Conseil des ministres de l’Éducation du Canada (CMEC), […]
Instaurés dans trois universités québécoises, les ateliers Korsa ont pour objec- tif d’aider les étudiants à développer des stratégies pour faire face à leur stress et leur anxiété. Il s’agit d’un nouveau programme de quatre ateliers basés sur l’approche de l’acceptation et de l’engagement. Le choix du mot Korsa n’est pas fortuit. Korsa signifie « […]
