stress
Alors que les deux rapports de l’enquête Ça va ? concernant la santé mentale de la communauté étudiante de l’UdeM ont été publiés en octobre 2016 et novembre 2017*, la FAÉCUM lance un projet pour créer des outils de soutien
Pour les adeptes du coloriage, cette activité s’avère une façon économique et créative de se détendre. Pourtant, bien que les spécialistes reconnaissent qu’elle puisse avoir certains effets bénéfiques sur la santé mentale, ils ne considèrent pas cette pratique comme une véritable thérapie.
Bien que tabou, la problématique des troubles alimentaires à l’université demeure réelle. Une étudiante de la Faculté de droit* qui a reçu un diagnostic d’anorexie a accepté de se confier au journal.
La musique fait partie intégrante de nos vies, tantôt divertissante, tantôt apaisante. Comme la parole, elle est un mode de communication sociale, qui nous fait souvent passer par toute une gamme d’émotions.
En cette fin de session, les étudiants peuvent ressentir davantage de stress ou de doute quant à leur orientation scolaire. Alors que de nouvelles applications de soutien sont disponibles sur téléphone intelligent, Quartier Libre en a testé trois sur une période d’une semaine.
Dépression, anxiété, dissociation, tentatives de suicide, automutilation, abus de drogue et d’alcool ne sont que quelques-unes des conséquences psychologiques dont souffrent les victimes d’agression sexuelle. Plus la prise en charge des victimes est tardive, plus ces symptômes tendent à s’exacerber.
En cette période de rentrée, beaucoup d’étudiants emménagent dans un nouvel appartement et certains auront la malchance de découvrir chez eux une invitée indésirable: la punaise de lit. Pas de panique toutefois, car être jeune et en forme permet de se débarrasser plus facilement de ces locataires gênants.
La session d’automne terminée, certains étudiants devront affronter l’échec. Que ce soit en se réorientant ou en puisant dans les ressources disponibles sur le campus, la remise en question est nécessaire. Quartier Libre livre quelques pistes pour comprendre l’échec et apprendre à le surmonter.
Toute la semaine, 20 étudiants bénévoles de l’Action Humanitaire et Communautaire (AHC) ont tenus les kiosques « Écoute-Référence », dans plusieurs pavillons de l’UdeM, sur le thème de la violence. À travers jeux et animations, ces pairs-aidants sensibilisent la communauté universitaire en offrant une écoute active et en indiquant les ressources disponibles sur et près du campus.
Le stress des examens peut mener à des pratiques des plus loufoques. En Algérie, c’est vers des exorcistes que certains lycéens se tournent afin de réussir leur baccalauréat français. Une pratique pourtant interdite par le gouvernement. L’exorcisme, qui est souvent sollicité par les parents et surtout les mères pour leurs enfants, fait appel aux imams […]
Avant de monter sur scène, certains artistes s’isolent, d’autres se regroupent. Peu importe la méthode, fouler les planches requiert une préparation psychologique et physique. Le professeur de guitare jazz et pop à l’UdeM Michael Pucci a partagé la scène avec de nombreux artistes dont les chanteurs René Martel, Céline Dion, Ginette Renaud et Chris de […]
