posture
Pour prévenir les douleurs musculo-squelettiques dont souffrent les musiciens, le Service des activités culturelles de l’UdeM (SAC), en partenariat avec la Faculté de musique, a mis en place un atelier de yoga qui débutera le 24 janvier prochain. Premier atelier
Mal au cou, au dos ou au poignet ? Cela vient peut-être de la posture adoptée devant votre ordinateur portable. Nombreux sont les étudiants, à la maison comme à l’université, qui ne prêtent pas attention à leur posture devant un ordinateur, jusqu’à en ressentir des douleurs. Toutefois, la bonne posture n’existe pas : l’essentiel est d’en […]
