Un matin de janvier, à 5 h 30, dans le silence et le froid. L’équipe de Quartier Libre est partie à la rencontre de Romane Hereng pour son premier entraînement de la journée. Nageuse chez les Carabins depuis août 2024, mais aussi étudiante à Polytechnique Montréal en génie civil, elle concilie études et réussite sportive : elle a notamment été désignée athlète des Carabins en natation féminine de l’année 2025.
À 6 h 10, après s’être rapidement changée et avoir salué ses coéquipières, la jeune athlète de 19 ans se lance dans une série d’échauffements pour préparer son corps à une séance de natation d’environ deux heures.
Il est 6 h 25. Les premières longueurs sont les plus exigeantes, mais rapidement, elle est dans son élément, comme en témoigne son large sourire.
Près d’une heure plus tard, à 7 h 20, l’intensité est montée progressivement et le sourire a laissé place à la concentration. Romane prépare le championnat du Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ), qui aura lieu à Sherbrooke du 13 au 15 février 2026.
À 7 h 50, avant de troquer le maillot de bain pour une tenue plus chaude, Romane s’entretient avec l’entraîneuse en chef de l’équipe de natation des Carabins, Chrystèle Roy L’Écuyer. Chaque fin d’entraînement rime avec un bilan de la séance.
L’heure tourne et il est 8 h 30. Le temps est compté, à peine le temps de prendre un café au CEPSUM que l’étudiante enchaîne avec un cours de trois heures. Ce matin-là, celui-ci porte sur un projet d’analyse expérimentale d’ouvrages civils.
Bien qu’il soit 12 h, l’heure du dîner ne donne pas plus de répit à Romane. Au menu : une boîte à lunch de pâtes, un repas adapté à ses exigences sportives, essentiel pour la récupération. Entourée de ses ami·e·s, elle continue d’étudier. Pour elle, le plus compliqué dans ses études reste le temps pour la préparation des examens. Cet après-midi, elle aura de nouveau un cours de deux heures, avant d’enchaîner avec un nouvel entraînement de natation de 16 h 30 à 18 h 30, suivi d’un autre cours jusqu’à 21 h 30.
Intervenante : Romane Hereng, 19 ans, étudiante en génie civil.