Commencer l’année 2023 en beauté à l’UdeM

Nutrition

Les Services à la vie étudiante offrent divers ateliers sur l’alimentation, notamment des ateliers pour parvenir à bénéficier d’une alimentation écoresponsable à moindre coût.

Les étudiant·e·s pourront ainsi profiter des conseils d’une nutritionniste prête à les accompagner dans les épiceries.

Pour cuisiner dans un environnement communautaire et découvrir des saveurs des quatre coins du monde, rendez-vous le jeudi 26 janvier prochain à 10 h dans le local B-2375 du pavillon Jean-Brillant pour le premier atelier de cuisine étudiante.

L’UdeM offre aussi un programme de parrainage pour celles et ceux qui souhaitent découvrir l’alimentation végétalienne pendant un mois. Les personnes qui souhaitent obtenir plus d’informations peuvent communiquer avec la Société pour l’antispécisme, le véganisme et l’écologie (SAVE) de l’Université par courriel à l’adresse saveudem@gmail.com.

L’organisme à but non lucratif En Vrac, qui propose des produits secs à prix modeste, rouvrira pour sa part ses portes dès la mi-janvier. La communauté étudiante peut rester à l’affût de ses actualités sur sa page Facebook.

Vie étudiante

Qui dit nouvelle année dit nouvelles occasions de se divertir. La Fédération des associations étudiantes du campus de l’Université de Montréal (FAÉCUM) présentera son carnaval d’hiver du 16 janvier au 24 février prochains. Au menu : soirée karaoké, tournoi de jeux de société, mini hockey et bien plus.

Crédit: Page Facebook FAÉCUM

La friperie de l’UdeM, Beati, rouvrira ses portes dès la mi-janvier. La date exacte sera communiquée sur sa page Facebook.

Du 23 au 29 janvier, le Fest’hiver proposera à la communauté estudiantine diverses activités pour célébrer le froid canadien dans une ambiance chaleureuse. Les étudiant·e·s pourront notamment participer à une randonnée en raquettes accompagnée de boissons chaudes et assister à un concert donné par les professeurs de la Faculté de musique. Les inscriptions s’effectuent en ligne.

Crédit: Page Facebook de l’Université de Montréal

Du récital de chant jazz aux soirées expérimentales ULTRASONS, l’année commence en harmonie grâce à la Faculté de musique de l’UdeM. La programmation pour l’hiver 2023 se trouve sur son site Internet.

Le Ciné-Campus de l’UdeM projettera également gratuitement les 10 et 11 janvier à 16 h 45 et à 20 h 30 le film d’Olivia Wilde Ne t’inquiète pas chérie (Don’t Worry Darling), sorti en 2022, en version originale sous-titrée en français.

Santé mentale

Les Services à la vie étudiante proposent un groupe d’entraide sur le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité/impulsivité (TDAH). Ils offrent aussi un atelier sur la psychologie positive. Un·e professionnel·le en soutien à l’apprentissage, un·e psychologue spécialisé·e en gestion du stress et de l’anxiété de performance aux études ainsi qu’un·e orthopédagogue spécialisé· e en méthodes et stratégies d’études superviseront le groupe d’entraide, dont la première des cinq rencontres prévues aura lieu le 17 janvier de 11 h 30 à 13 h sur Zoom. Les inscriptions sont ouvertes. L’atelier portera pour sa part sur «des stratégies pratiques pour entretenir [son] bonheur au quotidien» et se déroulera également sur Zoom, le 31 janvier de 16 h 10 à 17 h 10. Les personnes qui souhaitent y participer pourront s’inscrire en ligne à partir du 16 janvier.